Blog du site jeunes allier

Mes amis et moi même avons testé le régime Dukan. Après avoir essayé de nombreux régimes dans le passé, j’ai trouvé celui-ci plutôt pas mal. Tout d’abord, on perd du poids assez rapidement, ce qui est motivant. Puis, le fait de manger à volonté évite de ressentir la faim, ce qui arrive souvent pour la plupart des autres régimes.
Cependant, pour que ce régime fonctionne dans le temps, il est nécessaire de cuisiner. Cela permet de varier les plats, de manger par exemple de la pâtisserie fait maison. En effet, toute consommation de sucre est interdite dans ce régime, et hormis le yaourt à 0% de matière grasse, on ne peut consommer un autre dessert fabriqué dans le commerce. C’est pourquoi, pour éviter de craquer au moment du dessert, on peut préparer de bon dessert comme des tartes ou des gâteaux au chocolat. De nombreux livres sont disponibles dans le commerce si le régime vous tente aussi. N’hésite pas à partager ton expérience !!!

Les vacances d’été sont souvent propices aux relations sexuelles. En effet,  il fait chaud, on porte des tenues plus légères et nos hormones s’emballent !
Un petit rappel donc, dans la liste des courses avant de partir, achetez une boîte de préservatifs. On ne sait jamais, vous pourriez faire une une jolie rencontre…